孕妇尿碘70缺碘是不严重的，尿碘正常值是100~200，尿碘70是有些稍微偏低的情况。碘是甲状腺素组成的部分，甲状腺素能促进蛋白质的生成和物，促进胎儿生长发育。孕期碘的含量偏低是因为在孕期碘的需求量增加没有及时补充导致的，可以多吃一些点比较丰富的食物，比如海带，紫菜，鱼肝，海参等食物。