问运动后多久测血糖准确
详
（男，29岁）我老公前天运动完回来看到我在测血糖说是他也要测一下，结果显示血糖有点高。他有点担心，运动后多久测血糖准确？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
运动后至少要在两小时左右测量血糖。因为运动后体内的肾上腺激素水平升高，而这些激素升高后就会影响体内的胰岛素，所以胰岛素不能够发挥降糖作用，从而出现血糖升高的现象。但如果休息一段时间后测量血糖仍超出正常范围，这种情况就说明血糖升高。平时在饮食上一定要少吃甜食。