正常吃的话，是不会导致身体发胖的，但是蛋白质吃的特别的多，或者过量的吃，并且还有胆固醇比较高，会很容易使身体发胖。因为正常摄入蛋白质，会被身体代谢出去，而多余的蛋白质会堆积在身体里，然后变成脂肪，这个时候可能是身体发胖，并且蛋白质代谢不出去的话，还会给肾脏增加负担，也会给肾脏造成一定的危害。所以平时要正常的吃一些蛋白质，不要过量摄入。