高血糖一般可以少量吃燕窝，燕窝营养价值是比较高的，尤其是里面碳水化合物以及蛋白质含量比较丰富，在吃了之后能够补充当中的营养物质，而且还可以增强抵抗疾病能力，但是燕窝里面也含有了少量的糖分，在吃的时候需要把握好用量再摄入，过多之后有可能会使血糖处于上升，所以在吃的时候我需要把握好用量。