血糖高能吃豌豆吗

(男,35岁)前一阵子我被检查出血糖偏高,今天老婆买了一些豌豆,想要炒豌豆吃,但我怕影响到血糖。血糖高能吃豌豆吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

通常可以适量吃豌豆。豌豆里面含有丰富的维生素和钾,并且胆固醇和脂肪含量很低,血糖高的患者是可以使用的,不会引起血糖升高。血糖高的患者在平时需要以低盐、高钾以及低胆固醇饮食为主,严格控制饮食习惯,注意三餐合理的搭配。同时还要禁止喝酒,多进行运动控制体重,还要服用降糖药物来控制血糖。

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