肥胖人群为什么基础代谢率高

(女,38岁)因为我的身体比较肥胖,最近一段时间想要减肥,但是我的代谢比较高,肥胖人群为什么基础代谢率高?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

肥胖人群因为过度的肥胖导致压迫膀胱引起的代谢率高。过于肥胖的人群,在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,配合一些鸡蛋白来进行补充身体,所以的蛋白质和维生素能够有效的达到减肥的目的,在平时也要配合适量的锻炼,加速燃烧身体的脂肪,从而也有利于身体的健康和减肥的目的。

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