低血糖的原因有吃饭较少、活动量太大就很容易造成低血糖。平时饮食一定要让孩子保证全面均衡的营养，不要有挑食偏食的习惯，多吃一点甜食，这样可以很好的补充血糖，当出现低血糖的时候要给孩子吃一个糖块，坐下来休息一会儿在玩耍。平时也可以适当的增加运动。