分解酶缺少在日常中要注意低脂的饮食，可以进行适当的锻炼身体来增强身体的抵抗力。另外也可以多吃一些蛋白类的食物比如瘦肉、鸡蛋等，对于分解酶的缺少也有一定的缓解作用，也能起到非常好的提高脂肪分解能力的作用，但是要严格的控制糖分的摄入，以免对身体带来不利的影响。