低血糖跟不规律生活和饮食，营养不良等等有关系，一般会有头晕、乏力、出汗、心慌等等，严重的可以晕厥。建议去医院检测血糖。吃饭规律，定时定量，规律休息，避免熬夜，加强运动锻炼，配合中医辩证治疗，定期检测血糖，确诊低血糖后一般口服或者静脉点滴葡萄糖，这样效果快。