痛风柠檬水的正确泡法

(女,49岁)最近一周左右我深夜常因关节痛而惊醒,疼痛剧烈,受累关节及周围组织出现红、肿、热、痛和功能受限的情况。我去医院找相关医生进行了就诊,医生说我这是痛风。有人说痛风患者可以泡点柠檬水,请问,痛风柠檬水的正确泡法是怎样的呢?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

痛风性关节炎患者喝柠檬水有一定的食疗效果,可以促进体内尿酸的排泄,起到缓解疼痛症状的作用。其正确的泡法是:吃新鲜的柠檬,洗干净后在冰箱中冷冻两小时,取出切片。用60度左右的温开水500毫升左右,放入三片的柠檬片进行冲泡。多余的柠檬片应当放在保鲜袋中,在冰箱中储存。

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