砂仁是有毒性的。砂仁的毒性，一般都建议长期服用或者大剂量服用的情况下，常规剂量服用砂仁，一般没有什么特殊的毒性。砂仁有温中、行气的作用，可以用来调理因为脾胃虚寒，脾胃气滞而引起的腹胀、腹痛，消化不良等症状。患者目前的这种情况，可以用砂仁进行调理，但是需注意控制好摄入量。