要继续使用冷水冲泡，避免用手去搓呢，以免是局部皮肤损伤，冷水冲洗能够减少毛细血管和局部软组织损伤，可以改善疼痛和防止肿胀，较严重时还可以在医生指导下使用烫伤药膏涂抹治疗。恢复期间要注意皮肤烫伤处卫生护理，减少细菌滋生，能够防止感染和化脓。平时要适量吃含蛋白质和维生素较高食物。