适合长期喝的养肺茶有西洋参茶。西洋参茶能够滋阴益气和生津止渴的功效，能够促进血液循环达到补肺养胃的作用，特别是和长期吸烟或者长期在污染空气下工作引起的引起的肺功能下降，出现咳嗽、咽喉肿痛等着吧。所以平时最好少吸烟或者不吸烟，平常多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。