一般包括迎香穴和天突穴，能够起到养肺的作用，并且也能很好的养护呼吸道系统。天突穴处，在肺的最上端，可以选择边按摩边做吞咽动作，并且配合热敷也是一种不错的选择。为了预防肺部疾病，在平时最好做到戒烟戒酒，尽量不要去污染严重的环境中，适当户外有氧运动，增强体育锻炼，有助于提高抗病能力。