鹅足肌腱炎这种情况考虑走路或跑跳多有关，这种情况通过休息，热敷，可以自行恢复，如果症状比较严重，伴有明显的肿胀，疼痛，还可以做做热敷或中药熏蒸，冲击波理疗，外用双氯芬酸二乙胺乳膏剂止痛，外用云南白药膏，口服舒筋活血片，双氯芬酸钠缓释胶囊，对于这些方法效果不好的，还可以行封闭注射效果不错。