一般不需要做特殊的处理，例假第五天已经属于月经的末期，如果身体允许的话，吃了冰激凌是没有影响的。但是出现腹痛的时候可以使用热敷的方式来缓解，因为吃完冰激凌以后容易引起痛经的症状发作，通过热敷的方式能够改善痛经的症状，必要的时候还可以口服元胡止痛片来治疗，如果出现拉肚子症状的时候还需要对症治疗。