有可能是身体过度劳累引起的不规律性宫缩，但也有可能是患上了肠胃道疾病。但最好先去医院做相关检查，明确具体的原因，如果是不规律宫缩导致通常不用做特殊的处理，但要减少活动量，还要有充足的睡眠时间，但如果是肠胃道疾病导致，轻度症状可以配合医生在饮食上调理，如果较为严重，需要服用药物治疗。