缩阴哑铃危害和副作用

(女,30岁)我因为顺产导致自己阴道松弛了很多,听说可以用缩阴哑铃改善,想了解一下它有什么危害和副作用?

精选回答

孙强副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科

缩阴哑铃一般会提高患上妇科疾病的几率。通过做缩阴哑铃的训练,可有利于是阴道肌肉达到加强锻炼,对于盆底肌力出现下降的问题,也能起到改善的作用,利于增加夫妻之间的性生活,对于生完孩子引起的阴道弹性纤维受到损伤,多数不能起到修复的作用,同时要坚持的时间也比较长,如果短时间内放弃锻炼,多数不会起到改善的效果。

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