一般是由于长期的生活不规律或者经常熬夜所引起的，由于经常熬夜的原因使肝脏的毒素过多，无法正常排出体外时，额头部位就会长出闷痘或者痤疮等。另外如果饮食不均衡，而且还经常暴饮暴食或者食用过于油腻的食物，也会引起额头长痘的现象。如果皮肤经常清洁不彻底，导致角质堆积堵塞毛孔，额头以及面部其他部位也会有长痘或者粉刺的现象。