可以外用一些维生素E药膏涂抹，因为维生素E药膏涂抹以后，能够促进皮肤的新陈代谢，可以加快体内色素的排出，从而可以改善色素沉着引起的发黑。调理期间要做好局部的护理工作，一般不能够长时间的紫外线照射，紫外线照射会导致局部的色素沉着。在外出的时候可以穿上防晒服或者涂上防晒霜。