可以吃一些银耳、糙米以及黑木耳等食物，能清肺排毒，还能吃一些雪梨、百合以及猪血等。这些食物都对改善尘肺有一定的好处，尘肺属于职业病的一种，由于长期在空气不好的环境中工作而导致。焊工更应该保护好眼睛，因为作业时产生的一种光对眼睛不好，平时还要多吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜。