淘米水洗脸应该不会起到祛斑的效果，有可能还会使皮肤出现损伤或者是感染的现象，因为淘米水里面有可能会存在一定的细菌。如果脸部出现斑点，在治疗的情况下可以通过激光或者是涂抹维生素E软膏的方法进行改善，还要配合服用维生素a的药物进行治疗，平时出门之前最好涂上防晒，避免被强烈的光照晒引起脸上出现斑点的症状。