盐对祛痘并没有效果。用淡盐水洗脸可以起到消炎的作用，但是对祛痘并没有什么明显效果，长时间的使用，可能还会损伤到脸部的皮肤。长痘痘多数是内分泌失调的原因，日常保持规律作息，多喝水，少吃一些辛辣的食物会有所缓解。如果是细菌感染引起的，需要通过抗生素来进行治疗。