可能会有改善脸上长痘的情况，因为运动能起到促进身体新陈代谢效果，对体质增强有明显帮助，而且还可以使体内油脂排出。脸上长痘可能是油脂摄入过多，如果经常吃比较油腻或者是辣椒之类食物，都会使脸上长痘情况出现。在晚上睡觉前要彻底清洁皮肤，能预防毛孔堵塞导致长痘的症状。