可以选择用吸奶器进行乳头的负压吸引，用手去做牵拉乳头的动作，帮助双乳部位突出，周围皮肤也能够增大支撑力，起到定型效果。也可以到医院就诊进行手术治疗，跟出现了异常发育或者是乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺炎等疾病有一定关系。可以进行乳腺超声检查，平时选择合适内衣，不可以太紧，也不能够太松。