皮肤不好可以进行做体内排毒。可以通过使用药物进行排除身体毒素，排除身体毒素的药物有很多，例如三七粉等。此外也可以进行中医刮痧，拔罐的方法进行调理身体。还可以做汗蒸，身体通过汗蒸之后会大量的出汗，身体毒素会随着汗液排出体外，这种方式对身体排毒有很好的效果，同时皮肤也得以改善。