生斑点的原因有很多像皮肤干燥缺水，辐射过多，内分泌失调，日晒等都可以引起斑点。怀孕期的妇女，有时脸上也会有斑点的产生。黄褐斑多见于中青年女性。而雀斑多与遗传因素有关。预防斑点外出时应避免日晒，外用防晒霜。保持心情开朗，平时多吃新鲜蔬菜和水果。