可去医院的骨科做骨龄测定，如果骨垢线没有完全闭合，通常是可以继续发育的。需要适当的加强营养，饮食上需要做到营养均衡，可多吃一些有利于刺激身高发育的食物，比如牛奶和鸡蛋。除了饮食调整之外，还需要做一些合理的运动锻炼，比如跑步或跳高，不仅能够促进长高，还能够增强身体的体质，使身体变瘦。