油痘肌饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃含糖量太高或者是油腻的食物，有可能会使病情出现加重的现象，如果长期出现精神过度紧张或者是内分泌失调的情况下，也有可能会引起油痘肌的发生。可以口服维生素B的药物和消炎的药物进行改善，同时还可以在局部涂抹维生素E软膏，有助于消炎的作用。