蒸汽烫伤后，可以选择用凉水进行止痛。如果伤口还在疼痛或者是冲洗不方便的情况下，可以在冷水中泡着，出现烫伤一定要送往烫伤科，可以通过烫伤软膏涂抹，而且在烫伤之后一定要加强皮肤护理。在烫伤期间不可以吃辛辣食物，辛辣食物可能会导致伤口愈合不好，而且会形成留疤症状加重。