可能是由于睡眠不足引起的，也有可能是眼部肌肉损伤造成的，另外肝脏患有疾病也有可能会出现眼袋发青的情况。一般可以通过局部热敷以及按摩的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到专业医院做进一步检查，找出引起的病因，然后根据医生指导选择合适的方法进行治疗。