能够起到美白效果，因为羊奶当中的营养成分比较丰富，可以淡化斑点，抑制黑色素形成。想要美白，应该多吃维C高的食物，也可以使用美白保湿护肤品，晚上睡觉前用黄瓜切片在脸上贴敷，能够起到补水功效，也可以改善皮肤暗沉。平时多喝一些温开水，促进新陈代谢产物排出，根据自身情况适当运动。