能够促进身体的新陈代谢，并且通过做淋巴排毒，也有助于疏通人体的血液循环系统，从而起到排毒养颜和增强免疫力的作用。并且做淋巴排毒的时候，可以使用一些精油，也能够放松肌肉和紧张的神经，从而帮助缓解颈肩酸痛。坚持做淋巴排毒，也能够起到辅助减肥和通便的效果。但是最好去正规的医疗美容机构。