喝什么茶养肝排毒

(女,35岁)之前检查就发现肝功能不是很好,最近脸色特别的黄,还长了很多黄褐斑,想要调理,请问喝什么茶养肝排毒呢?

精选回答

王先成主任医师

中南大学湘雅二医院「三级甲等」 烧伤整形美容外科

一般喝绿茶可以养肝排毒,绿茶含有茶氨酸以及咖啡碱等成分,可以起到利尿作用以及排毒功效,适当饮用还可以减轻肝脏负担,起到消化作用。也可以喝菊花茶以及茵陈茶等,都可以起到养肝护肝功效,平时也可以吃毛豆以及芹菜等具有养肝护肝作用的蔬菜,还有助于肝排毒。

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