问头发增长液真的管用吗
详
（女，26岁）我的头发长的很慢，希望快点能把头发留起来，朋友推荐了一款头发增长液，但是我觉得不太靠谱，头发增长液真的管用吗？
精选回答
孙强副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科
头发增长液通常是不能促进头发生长的作用。如果头发比较稀少，并且头发生长缓慢，平时要调整好生活上的作息时间，尽量不要长期熬夜，要忌酒、忌烟。并且在饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及豆类的食物，平时可以适当的按摩头皮，能起到促进头发生长的作用。