多数需要通过热敷或涂抹维生素E软膏能够逐渐起到消除作用，按摩和热敷过程当中可以促进眼部血液循环，而且还能加速新陈代谢，对于熬夜所表现出来的眼袋能起到缓解作用，也可以多做研究保健操。经常熬夜就可能会使眼睛出现疲劳，而且会有眼袋、眼睛充血等许多不良表现，应该及早改掉这种不良习惯。