需要在日常生活中多吃一些西红柿汁以及柠檬汁等富含维生素C丰富的食物，能够起到内调美白全身的效果。全身的肤色受到遗传因素以及环境因素影响，患者还需要在平时注意皮肤的防晒，避免紫外线照射导致肌肤出现异常。而在平时还需要多是用富含维生素C丰富的食材，做成面膜敷于面部，可以起到美白效果。