不能每天用。胎盘素内含有褪黑素，通常能够较好的提高睡眠质量，过成年的女性脸颊上有色斑或者是妊娠斑的情况，会在医嘱下适量的服用胎盘素来缓解，既能使肌肤光滑细腻，也能预防色斑的生成。但是如果在感冒发烧的情况下，最好不要服用胎盘素，而且经期的女性也禁止服用胎盘素，避免出现副作用。