如果是因为长时间的熬夜引起的眼袋中，首先要调整好作息时间。在洁面以后用毛巾热敷眼袋处，能够促进眼部的血液循环，可以使用补水的眼霜，对眼部和眼袋位置进行按摩，直至眼霜完全吸收。当然也可以选择用眼膜或是眼贴，能够有效的给眼袋处补充水分，加上充足的睡眠，是能够有效改善眼袋症状的。