不是排毒，断食之后出现长痘现象可能是内分泌失调或者是体内湿热导致的，也有可能是火毒造成的。患者可以口服清热泻火药物进行调理，在调理期间要避免熬夜，尽量不要吃辣性食物。长时间断食会导致内分泌失调，并且还会出现营养不良，严重者会造成贫血，因此在平时不要断食减肥。