天生瘦的人可能是家族遗传，也可能是自身体质啊问题，属于易瘦体制。这种人体内瘦的荷尔蒙比胖的荷尔蒙强好多，所以会出现怎么吃都不胖的状况。在平时可以多吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物。而且比较瘦弱的人，往往肠胃的吸收能力比较弱，可以少食多餐。如果患有甲亢也会引起消瘦，怎么吃都不胖，但这是病态的瘦，可以去医院做个检查。