舌头被烫了之后可以喝一口凉水，这样能够减少口腔内的体温，避免舌头受到损伤。在舌头被烫到之后，如果没有出现水泡，可以涂碘甘油，有利于伤口愈合，如果被烫起了小水泡，可以吃一些消炎止痛的药物，这样水泡就会慢慢吸收，较大的水泡需要用无菌针穿刺让里边的脓液流出，这样才会使伤口更快好。