大多数可以起到防止肌肤长皱纹、滋养肌肤以及增强血液循环，使皮肤上粗大的毛孔逐渐收缩，还可以避免色素沉着，是有许多好处的。鱼胶原蛋白肽粉虽然是一种滋补性的食品，但是在服用时也要咨询专业医生，避免出现异常，而且在平时存放的时候容易受潮，出现变质以及结块现象，最好停止再使用。