不可以养发。时间不洗头会产生大量的油脂，如果没有及时清洗的话就会分散在头皮表面，甚至头发根部，对毛囊形成阻塞导致脱发，并且还会导致细菌大量的滋生引起头皮发痒，在剧烈抓挠以后，可能会导致头皮发炎，所以平常要加强头部的卫生护理。油脂并没有养发的作用，头发比较干枯，可以摄入些维生素量高的食物来养发。