额头抬头纹很重平时应该改掉皱眉头的习惯，可以减少抬头纹的产生，也可以通过使用化妆品来补充皮肤的胶原蛋白也可以缓解额头长皱纹的现象。抬头纹的症状比较严重，最好到正规的美容院通过注射除皱针进行改善。在注射除皱针时应该避免过于频繁的注射，否则很容易导致肉毒素中毒。