红蓝光祛痘有用。红蓝光祛痘是利用红光和蓝光对人体面部进行覆盖的作用，能够有效的消灭感染皮肤的痤疮丙酸杆菌，同时又能促进痤疮炎症的消散，并不产生光热的作用，因此是不会损害皮肤的，其中蓝光还具有促进皮肤胶原蛋白的再生，可以有效的缓解痤疮发炎后的色素沉着还可以缓解瘢痕萎缩的。