女生黑眼圈很重是缺什么

(女,25岁)我最近的睡眠感觉很充足,但是还总是能感觉到身体很疲惫,并且还有黑眼圈情况,女生黑眼圈很重是缺什么?

精选回答

孙强副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 整形美容外科

女生黑眼圈重可能是体内缺乏维生素,也可能是肝肾虚弱导致的,经常熬夜也会引起此种现象的发生。建议适当多补充一些维生素,可多吃水果和蔬菜,也可口服一些维生素片。若是肾脏不好,可在医生的指导下服用一些药物进行补肾。另外,平时要养成健康的作息习惯,保证充足的睡眠。

扩展阅读