白术泡白醋祛斑要在三个月左右的，主要根据体质不同，时间也是不一样的，但是效果并不明显，主要是做一个辅助的治疗方法，每天早晚各一次，也要注重防晒，因为紫外线的晒伤会导致斑块的加重，也可以通过一些饮食进行调理，多吃一些维生素，具有一定的护肤效果。出现斑块可能跟熬夜也有一定关系，平时一定要减少熬夜的情况。