运动出汗一般也属于排毒的一种，运动过后，体内的汗液随着毛孔排出，从而触动了血液循环以及毒素流出。出现了体内毒素，多数是经常性的抽烟喝酒以及吃辛辣食物，导致了毒素入侵引起病情，可能还伴有皮肤发黄以及暗斑等现象，个别患者可能还伴随着月经不规律，必要时也可配合按摩以及针灸进行辅助。