记忆力下降的人应该多喝一些补脑汤。患者如果不想要吃苦苦的药，那么可以尝试吃药膳。记忆力下降非常严重的人还需要多吃一些可以提高记忆力的食物，比如鸡蛋，牛奶，以及红茶。大多数人的记忆力下降都是因为大脑中的脑细胞大量的衰老更替，患者可以从这方面着手治疗。